Sahte Parfüm Nasıl Anlaşılır?

Sahte parfüm tehlikesi sadece mahalle arası tezgahlarında değil, aynı zamanda büyük mağazaların raflarında da kendini gösterebilen sinsi bir konu. Tehlikelidir, çünkü ne idüğü bilinmeyen kimyasallar kullanıldığından sağlığınıza zarar verebilir. Sinsidir, çünkü sahte ürün yapanlar da kendilerini iyice geliştirdiler ve sahte ile orijinal parfümü ayırt etmek gerçekten iyice zorlaştı.

Devamını Oku

Elma Sirkesi

Bilmem farkettiniz mi? Bu aralar hangi kanalı açsanız bir sağlık programında elma sirkesini öven birilerini görmek mümkün. Elma sirkesi şöyle faydalı, elma sirkesi şöyle zihin açar, elma sirkesi olmadan kilo veremezsiniz gibi binlerce cümle duyduk. Bunlardan bazıları gerçekten elma sirkesinin şifalarının altını çizerken bazıları da işin ticaretini yapmakla ilgileniyor. Peki bu elma sirkesi neme nem birşeydir, gerçekten söylenildiği kadar övgüyü hakediyor mu?

Devamını Oku

Hamile Manavı

Hamilesiniz. Dışarıda kar var. Gecenin bir yarısı kocanızı dürterek uyandırdınız, ya da maç izlerken kocaman karnınızla televizyonla eşinizin arasına girerek "canım can eriği istiyor" dediniz. Adamcağız şaşkın gözlerle bu krize çare bulmak ister ama nerelere gitsin? Zavallı adam "kış mevsiminde canın neden portakal aşermez ki" diye söylene söylene evden çıkarken şunu söylemeyi unutmayın. Bulması gereken yer hamile manavı.

Devamını Oku

Doğru Kilo Vermek

Kilo vermek hemen hemen hepimizin ortak gündemi. Bazen sırf ayna karşısındaki manzarada birkaç pürüz gördüğümüz için bazen de ciddi sağlık problemleri yüzünden kilo vermek isteriz. "Kilo vermek" kadar nereden kilo aldığınızı belirleyip doğru yerden kilo vermek çok önemli. Zira önü alınamayan kilo problemleri obeziteye (Allah muhafaza) yol açabiliyor. Bu sebeple farklı vücut tiplerine göre farklı obezite türlerini inceleyip tavsiyelerde bulunmak istedim.

Devamını Oku

Yoğun Kişiler İçin 8 Kilo Verme Tüyosu

Bugün sağlıklı bir şeyler yemek, vakit bulduğunuzda da biraz spor yapmak istiyorsunuz. Ama gerçekten istiyorsunuz. Gel gör ki yapmanız gereken yığınla ev işi, milyon tane ıvır zıvır yüzünden kararlılığınız iyice zayıflıyor. Maalesef kilolarınız gün içerisinde neler yaptığınıza pek bakmıyor. Kilo vermek kararlılık ve disiplin gerektirir ama stresli ve hızlı hayatlarımız sağolsun sağlıklı yaşam ve kilo vermek planlarımız hep ikinci planda. Haksız da değiliz aslında, bugünlerde kimin vakti var ki?

Devamını Oku

Fazla Meyve Yemek Sağlığa Zararlı mı?

Meyveler Rabbimizin en güzel ikramlarından... Sıcak bir yaz günü buz gibi bir karpuz yemek gibisi var mı? Ya da kışın portakal dilimlerine serenat yaptığınız oldu mu bilmiyorum ama meyvelerin sağlığımız açısından çok ama çok önemli olduğu muhakkak. Peki meyveyi fazla kaçırmak sağlığa zararlı mı?

Devamını Oku

Elma Sirkesinin 10 Faydası

Elma sirkesi kadrini kıymetini bilmediğimiz inanılmaz nimetlerden biri. Gün geçmiyor ki yeni bir faydasını duymayalım, ya da televizyonda güzellik programlarında adı zikredilmesin. Ahmet Maranki'den İbrahim Saraçoğlu'na kadar bitkisel tedavi uzmanlarının da sürekli gündeminde. Ne zaman adını duysam vücut bakımı için aldığım kimyasal ürünlerden bir adım daha uzaklaşıyorum. İşte elma sirkesinin bilinmeyen yönleri ve evde yapabileceğiniz aşırı pratik tarifler.
Devamını Oku

Depresyonun 10 Belirtisi

Depresyon sinsi bir hastalık. Geldiğini görmüyoruz bile... Allah muhafaza ileri safhalarında kalıcı psikolojik travmalara sebep olan bu illetin semptomlarını aslında zaman zaman hepimiz gösterebiliyoruz. Kimi zaman fazla ağlamaklı oluyoruz, kimi zaman sadece yemek yiyerek can sıkıntımızı geçirmeye çalışıyoruz. Bun durumların her biri ciddi bir rahatsızlığa işaret ediyor olabilir. Özellikle çocuklarımıza dikkat etmemiz lazım. Depresyon belirtilerinden birkaçı sürekli kara bulut gibi çocuklarımızın üzerinde dolaşıyorsa bir uzmana danışmakta fayda var. İşte doktora gitmenizi gerektiren depresyonun 10 belirtisi.

Devamını Oku

Ofiste Kilo Vermenin 7 Püf Noktası

Günde dokuz saat yoğun bir iş temposu, eve gelince yemek hazırlığı, çocukların ödevleri, yaramazlıkları, eşinizin kaprisleri derken hızlı bir günün sonunda insan kilo vermeyi bekliyor ama çoğu zaman kilo alıyoruz :) Evde kilo verme konusuna ayrıca değineceğim ama bugünkü konumuz ofiste kilo vermenin püf noktaları.

Devamını Oku

Bir Topla Dünyanızı Değiştirmeye Var mısınız?

Bu içerik Tsttr.com üyesi tarafından üretilmiştir. Siz de Tsttr.com'a dilediğiniz bir konuda yazdığınız yazılarınızı gönderebilirsiniz. Makale göndermek için tıklayın,

Dünya kupasının heyecanının yaşandığı şu günlerde biz bayanlar da ister istemez ortama uyum sağlamak zorunda kalıyoruz. Hele erkekler çoğunluktaysa garip kalmış, ekmeği elinden alınmış küçük bir çocuk gibi kanepenin köşesine sıkışıyor, biz de seyirciler arasına dahil oluyoruz. Çaylar demleniyor, kuruyemiş tabaklarının biri gidip biri geliyor. Bir cümbüş ki sormayın. Neyse maçın monoton havası (bana göre :) ve skoru orta sahada frikikten atılan bir topun fileleri havalandırmasıyla değişiveriyor. Bu altın top seyircilerin ruh halini de anında değiştiriyor. Kimileri üzülüyor bu duruma, kimileri seviniyor.

 

Bu girişten sonra nereye bağlayacağımı merak etmeye başladığınızı biliyorum. 

Devamını Oku

Kalbinizi Kırmayın Lütfen, Yürüyüş Yapın

Bu içerik Tsttr.com üyesi tarafından üretilmiştir. Siz de Tsttr.com'a dilediğiniz bir konuda yazdığınız yazılarınızı gönderebilirsiniz. Makale göndermek için tıklayın,

Kalp bütün vücudumuza kan pompalayan o mucize organ... Gerçi hangisi mucize değil ki? Hani bir hikaye anlatılır dünyanın yedi harikası ile ilgili. Bu hikayeyi etkileyici olduğunu düşündüğümden anlatmadan geçemeyeceğim. Öğretmen öğrencilerden dünyanın yedi harikasını yazmalarını ister.

Devamını Oku

Pişik Tedavisi

Pişik yetişkinler için bile insanı canından bezdiren bir rahatsızlıkken minik yavrularımız için çok daha ciddi bir durum. Hele yaz aylarında çok daha sık görülen pişik bebeğinizi sık sık uykusundan edebilir. Hele bir de uzun yoldaysanız heyecanlı saatlere hazır olun. Yolun kenarında iki de bir arabayı durdurup çocuğun poposunu serinletmeye çalışan bir anne gördüyseniz o benim. :)

Bununla birlikte pişik, tedavisi oldukça kolay bir hastalık. 

Devamını Oku

En Yaygın 5 Kadın Hastalığı

Her kadın çok özel ve eşsizdir. (İtirazı olan var mı? :) Bununla birlikte arkadaş, akraba veya tanımadığımız pek çok kadınla bir çok ortak yönlerimiz var. Bunlar arasında maalesef hastalıklar da yer alıyor. Çaresiz miyiz? Tabii ki hayır ama...

 

Devamını Oku

Ağız Sağlığınız İçin 3 Hayati Öneri

Hayatınız boyunca sağlıklı bir ağıza sahip olmak için yapmanız gereken son derece basit birkaç şey var aslında. Hele bir de dişçiden korkanlardansanız, bu haber sizin için.  (ben hiç korkmam, dişçinin elini ısırmamın sebebi başka  :)

Devamını Oku